外语学院开展新生入学教育系列活动之心理健康教育讲座-河南中医药大学心理健康教育与咨询中心

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外语学院开展新生入学教育系列活动之心理健康教育讲座 信息来源:心理健康教育与咨询中心  美高梅游戏官网娱乐09月25日 08:55  点击:[]

         

                          刘俊岐老师为同学们讲解

                                   讲座现场

(文/李孟莹 图/张亚豪)为提高新生的心理素质,促进学生全面健康发展,美高梅游戏官网娱乐9月21日下午2:30,外语学院邀请了我校心理咨询中心的刘俊岐老师在图书馆第二报告厅为新生做心理健康教育讲座。

讲座上,刘俊岐老师为同学们分析了在大学适应期出现的常见问题及问题的成因,就同学们如何积极面对生活和学习上的变化这一话题,刘老师旁征博引,深入浅出地为同学们做出精彩的阐述。刘老师表示,希望同学们保持良好的心态和乐观向上的情绪,对未来充满信心和希望,学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到喜不狂、忧不绝。

本次心理健康教育讲座的举办,提升了同学们的情绪调整能力,有助于同学们更好的管理自我,发展自我,完善自我,尽快适应大学新生活。(编辑/李孟莹 审核/车奇涛 孙淑伟)

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